J'ai grandi à la campagne et  j'aime énormément la nature et tout ce qu'elle nous apporte, j'ai compris combien il est important de s'harmoniser le plus possible à cette nature si nous voulons bien vivre.

 

Je me suis donc  intéressée à la médecine douce pour apprendre et comprendre comment l'humain peut arriver à vivre aujourd'hui des situations stressantes tout en étant bien avec lui-même et avec les autres.

 

Depuis 1983, j'ai découvert qu'en utilisant davantage les produits naturels on peut atteindre l'équilibre physique, émotionnel.

 

En 1987, j'ai commencé à faire des jeûnes protéinés pour nettoyer mon corps de ses impuretés et j'ai réalisé qu'ainsi je le libérais également de douleurs qui  m'assaillaient depuis des années.

 

En 1994, j'ai obtenu mon diplôme comme Naturothérapeute afin de mieux répondre aux besoins des gens. J'ai réalisé que même s'il est important de s'occuper du corps physique, nos pensées et nos émotions ont un effet tout aussi crucial sur notre état de santé en général. Il est donc primordial de savoir comment on peut gérer le stress et ses influences.

 

Savoir gouverner son mental et ses émotions est un art : L'Art de vivre.

 

J'ai reçu une formation auprès de la fondation l'Art de vivre et je suis maintenant enseignante depuis 2002. J'enseigne différentes méthodes basées sur la respiration et destinées à éliminer les effets du stress. La pratique de ces techniques vise à renforcer l'individu sur le plan physique, mental et émotionnel et à redonner une juste place aux valeurs humaines dans notre société.